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- 125.0万人
- 再生回数
- 2.0億回
- 動画数
- 501本
材料
- オートミール : 30g
- 水 : 60ml
所要時間
5分
手順
-
1)
生地を作る
00:37
オートミールをコーヒーミルに入れて粉末状にする。
ボウルに入れて水を加える。
泡立て器で混ぜる。
1分置く。 -
2)
加熱する
01:38
ラップを敷いた大きいお皿に1を広げる。
600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。
さらに1分加熱する。
ラップから生地を剥がして完成。
Point
・オートミールを使ったトルティーヤのレシピ。
・オートミールは粉砕したものを使用する。
・オーブンは使用しない。
・タコスやブリトーなどに使える。
・フライパンで焼く場合はフライパンに油(分量外)をひいて両面を焼く。
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