焼き物（ズッキーニのチーズ焼き）｜まかないチャレンジ!さんのレシピ書き起こし
まかないチャレンジ! 所要時間 : 15分
きゅうりとツナの黒こしょう和え｜かごっまおごじょさんのレシピ書き起こし
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- 497本
材料
- きゅうり : 1本
- ツナ缶 : 1缶
- 黒こしょう : 適量
所要時間
10分
手順
-
1)
きゅうりを薄切りにする
00:17
きゅうりはへたを切り落とし、薄切りにしておく。
-
2)
材料を混ぜ合わせる
00:26
ツナ缶の油を切り、ボウルにきゅうりとツナを入れて混ぜ合わせる。
-
3)
仕上げる
00:37
黒こしょうを多めに振って、混ぜ合わせたら完成。
Point
・きゅうり、ツナ缶、黒こしょうの材料3つで作れる一品料理。
・忙しい朝のもう一品や、簡単おつまみとしても良い。
・ツナ缶の味と黒こしょうの辛みでやみつきになる一品。
・保存をきかせる場合は、きゅうりを塩もみして水分を絞っておくと、お弁当にも入れやすくなる。
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