みきママChannel 所要時間 : 30分
鶏むね肉ってここまでうまくなんのかよ…無限ホロホロ鶏むね大根|料理研究家リュウジさんのバズレシピ書き起こし
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材料
- 鶏むね肉 : 1枚(350g)
- 大根 : 300~400g
- 水 : 250ml
- 酒 : 大さじ3
- 醤油 : 大さじ2
- 鶏がらスープ : 小さじ1半
- 味変で柚子胡椒、黒胡椒 : 適量
所要時間
70分
手順
-
1)
下ごしらえ
02:09
大根(動画は400g)を1cm幅程度のイチョウ切りにして鍋に入れる。その上に鶏むね肉をのせる。
-
2)
調味料
05:10
水250ml、酒大さじ3、醤油大さじ2,
鶏がらスープの素小さじ1半入れる。 -
3)
煮る
07:08
加熱前に、鶏肉を大根の中に少し沈める。強火で沸騰させ、その後、弱火で1時間煮る。
-
4)
仕上げ
08:32
ホロホロになった鶏肉を崩して全体を混ぜて完成。
Point
・薄味がお好みの方は、鶏がらスープの素なしでもOK。
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