Les sens ciel 所要時間 : 70分
海老クリームパスタ| てりやきチャンネルさんのレシピ書き起こし
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 - 2.4億回
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 - 435本
 
材料
- 海老 : 適量
 - 玉ねぎ : 1玉
 - キャベツ : 1/4玉
 - ベーコン : 適量
 - 小麦粉 : 大さじ2
 - 牛乳 : 500ml
 - コンソメ : 大さじ1
 - 塩胡椒 : 適量
 - フィットチーネ : 500g
 
所要時間
45分
手順
- 
                        1)
                        玉ねぎを切る
                        
                            00:08
                        
                        
玉ねぎを薄切りする。
 - 
                        2)
                        にんにくを切る
                        
                            00:25
                        
                        
にんにくの皮を剥き、包丁の腹で潰してみじん切りする。
 - 
                        3)
                        キャベツに切る
                        
                            01:32
                        
                        
キャベツ、ベーコンを食べやすい大きさに切る。
 - 
                        4)
                        にんにくを炒める
                        
                            03:05
                        
                        
フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを入れて香りが立つまで炒める。
 - 
                        5)
                        野菜を加える
                        
                            03:13
                        
                        
玉ねぎ、キャベツ、ベーコン、小麦粉を入れてさらに炒める。
 - 
                        6)
                        クリームソースを作る
                        
                            03:30
                        
                        
牛乳、塩胡椒、コンソメを入れてひと煮立ちさせる。
 - 
                        7)
                        フィットチーネを茹でる
                        
                            03:44
                        
                        
鍋にお湯を沸かしてフィットチーネを茹でる。
 - 
                        8)
                        仕上げる
                        
                            03:53
                        
                        
クリームソースに海老と茹で上がったパスタを入れて全体を馴染ませたら完成。
 
Point
                            ・動画内の食材の分量は大盛りになるので、分量を調整して作る。
・フィットチーネはお好みの表示時間茹でる。
・海老は冷凍のものや、使用しやすいもので良い。
・にんにくは焦げやすいので注意しながら炒める。
・お好みで仕上げに黒胡椒、乾燥パセリを散らす。
                        
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